Um espaço para acolhimento da pessoa no seu todo e para a construção de uma vida com mais sentido.
Percurso profissional de mais de 20 anos repartidos entre as duas áreas: Psicologia Clínica, com crianças, adolescentes e respetivas famílias, em contexto hospitalar, comunitário e clínica privada. E na área da Psicologia das Organizações, pela área dos recursos humanos, com o compromisso de proporcionar apoio psicológico assente na ciência e na ética profissional.
Acompanhamento ajustado às características individuais, com respeito ao ritmo, à história e às necessidades de quem procura.
A saúde mental é um direito de todos. Por isso, ofereço consultas a valores sociais (mediante avaliação e disponibilidade de agenda).
Atendimentos dirigidos ao indivíduo, ao casal ou à família, para promover o autoconhecimento, a melhoria da comunicação e a resolução de conflitos. Indicado para diferentes fases da vida e para diversos desafios emocionais.
Auxilia o paciente na escolha profissional, a explorar seus interesses, habilidades, valores e aspectos da personalidade. O processo promove autoconhecimento e decisões mais conscientes sobre a carreira.
Essencial no percurso de desenvolvimento profissional dos psicólogos recém-licenciados que desejam obter o título de membro efetivo.
Processo inicial que analisa as solicitações, o historial e o funcionamento emocional do paciente. Contribui para a compreensão do caso e para o planeamento do tratamento mais adequado.
Apoio a pais e cuidadores na gestão de desafios com os filhos, a promover estratégias educativas, o fortalecimento do vínculo e o desenvolvimento saudável da criança ou do adolescente.
Uma prática fundamental para ajudar os psicólogos, em formação ou já no exercício da profissão, a desenvolver, aprofundar e manter as suas competências profissionais.
Consultorias em diferentes contextos que disponibilizam estratégias assentes na escuta qualificada, na mediação de conflitos, no gerenciamento de equipas e no desenvolvimento de competências emocionais.
Com responsabilidade e profissionalismo, dedico-me à área da saúde mental, um campo que me inspira e motiva há mais de 20 anos. Psicóloga e psicoterapeuta, licenciada em Psicologia Clínica pelo ISPA, trabalho com adultos, adolescentes e famílias em contextos hospitalares, comunitários e de clínica privada. Com experíência também em contextos organizacionais, tais como formação, recursos humanos e diplomacia.
Episódio 34 de 45 Duração: 30 min
A Organização Mundial da Saúde estima que 90% da população mundial já passou por um evento potencialmente traumático. Neste programa, a convite do Viva Saúde, exploro caminhos possíveis para lidar com essas experiências e buscar cura.
Episódio 9 de 45 Duração: 30 min
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, até 20 % das mulheres em período pós-parto sofrem com algum transtorno mental. No Viva Saúde, conversei com Gisela Van-Dunann sobre os sinais, causas e cuidados relacionados à depressão pós-parto.
Visite o meu blog, onde disponibilizo conteúdos que contribuem para uma melhor compreensão de temas como saúde mental e desenvolvimento pessoal.
No sábado, dia 15 de Novembro, participei do I Encontro do Alentejo – Psicanálise, Política & Poder, realizado no Auditório Nobre do Colégio Espírito Santo da Universidade de Évora. Partilhei a comunicação “Corpos da Margem: Necropolítica e a Clínica como Resistência”, uma reflexão sobre como psicanálise, política e trauma se entrelaçam no contexto contemporâneo. A partir do conceito de necropolítica, de Achille Mbembe, discuti como as vidas de tantas pessoas são atravessadas por desigualdades sociais, de classe, género, sexualidade, raça e outras formas de marginalização. Em tempos marcados por polarização, discursos de ódio e erosão dos direitos civis, esses movimentos tornam-se agentes traumatogénicos, que reativam fantasmas transgeracionais e deixam marcas profundas.
Defendo que a clínica psicanalítica relacional funciona como um espaço essencial de escuta e resistência simbólica, onde a pessoa pode reinscrever a sua história e abrir novas possibilidades de reparação.
Foi um prazer dividir a mesa com colegas que admiro, Dr. Hélder Chambel e Dra. Francesca Canciliere, sob a moderação do Dr. Hugo Serpa.
Agradeço profundamente à PsiRelacional pelo convite e pela excelente organização deste encontro inspirador.
No último fim de semana, dias 10 e 11 de outubro, participei como conferencista no IV Colóquio da IA – Adolescências e Identidades, em Lisboa.
Na minha comunicação, partilhei reflexões sobre a construção do self em adolescentes afrodescendentes em Portugal. Conversámos sobre como a adolescência é um momento decisivo na formação da identidade, e como o racismo estrutural, a violência colonial e a ausência de representatividade atravessam esse processo. O self não nasce no vazio, ele é tecido por histórias, culturas e memórias. Essas memórias podem ferir, mas também podem sustentar, quando reconhecemos a força da ancestralidade e da criatividade. O conceito africano de Sankofa recorda-nos que só avançamos quando olhamos para trás, honrando memória e raízes.
Saio deste encontro ainda mais convicta da importância de uma clínica situada e enraizada historicamente, pois muitas vezes o sintoma individual guarda marcas de uma violência coletiva e intergeracional.
Crédito Foto - Paula Zaragosa
Apresentei a minha comunicação nas IV Jornadas da PsiRelacional, sob o título:
"Ecos do Passado, Escutas do Presente, Horizontes do Futuro - Um olhar Interno sobre a Psique Afrodescendente".
Foi a minha contribuição, numa conferência rica em reflexões inspiradoras, sobre o papel da Psicanálise Relacional nos vários contextos: Sócio-económico, Género, Orientação Sexual, Imigração, entre outros.
Tenho a agradecer novamente o convite, o incentivo dos meus supervisores, em especial do Dr. Hélder Chambel, dos meus colegas e a forma calorosa com que me parabenizaram.
Que a Revolução Relacional continue na @PsiRelacional!
Ninguém se faz sozinho: a importância da relação na Psicologia e Psicoterapia
Enquanto Psicóloga e Psicoterapeuta, acredito que escutar e partilhar diferentes perspetivas num ambiente de respeito e empatia é essencial para o crescimento pessoal e emocional. Este tipo de interação é, ao mesmo tempo, enriquecedor e transformador.
Recentemente, participei neste Encontro de Psicoterapia, a convite da @psirelacional_, onde apresentei a comunicação com a @mjesuscandeias.psicoterapeuta, sob a moderação da @marisapereirapsicologa. Momentos como este reforçam a importância da comunicação terapêutica e do apoio relacional no desenvolvimento humano.
Neste percurso, senti também a presença simbólica dos meus ancestrais — aqueles que abriram o caminho que hoje percorro — assim como de todas as pessoas que, direta ou indiretamente, contribuíram para este momento da minha vida.
A todos, a minha profunda gratidão.
Porque é na relação com o Outro, no diálogo terapêutico e na conexão humana, que nos construímos, aprendemos e curamos.
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